Retiro de Apnea
con certificación
para mujeres
12 al 14 de noviembre de 2025
La Ventana, Baja California Sur, México.
Aprende apnea desde cero con instructoras certificadas que te guiarán en cada paso del camino en un curso intensivo de 3 días lleno de conexión, aventura y bienestar.
Acerca del retiro
Por mujeres, para mujeres
Descubre el mundo del buceo en apnea en un entorno seguro y acogedor.
Su certificación de apnea está diseñada para enseñarle:
• Técnicas de relajación y respiración consciente, esenciales para prolongar el tiempo bajo el agua y mantener la calma.
• Protocolos de seguridad
• Postura corporal y técnica eficiente de natación vertical.
• Técnicas de ecualización
Ya sea que seas un principiante total o tengas experiencia previa, este curso te proporcionará una base sólida, segura y personalizada para explorar el océano con libertad y confianza.
Incluye:
• Certificación Internacional de Apnea (AIDA 2)
• Hospedaje en Casa Tara Retreat (@casatararetreat), en habitación doble compartida
• Sesiones diarias de yoga enfocadas en respiración y relajación
• 5 comidas saludables y deliciosas, preparadas con ingredientes frescos y locales
• Safari marino en el legendario “Acuario del Mundo”
• Prácticas diarias de apnea en piscina y en aguas abiertas
• Equipo de apnea
• Fotografía profesional, dentro y fuera del agua
• Transportación redonda desde Los Cabos
• Taller de velas orgánicas con Dhamar Astrovelas (@dhamar_astrovelas)
No incluye:
• Bebidas alcohólicas
• Vuelos o transportación aérea
• Snacks, souvenirs u otras compras personales
• Cualquier otro gasto o servicio no especificado en la sección “Incluye”
Itinerario
Miércoles,
12 de noviembre
DÍA 1
07:00 – Salida de Cabo
10:00 – Llegada a Casa Tara
10:00 – Almuerzo
11:00 – 1 hora Teoría de apnea
12:00 – 2,5 horas Sesión de piscina
14:30 – Check-in en las habitaciones
15:00 – Almuerzo
16:30 – 1 hora de yoga al atardecer
18:00 – 1 hora Teoría de apnea
20:00 – Cena
Jueves,
13 de noviembre
DÍA 2
06:00 – 1 hora de yoga al amanecer
07:30 – 2,5 horas Sesión en el océano
10:30 – Almuerzo
11:30 – 1 hora Teoría de apnea
12:30 – 2,5 horas Sesión de piscina
15:30 – Almuerzo
16:30 – Yoga al atardecer
17:30 – Taller de elaboración de velas orgánicas
20:00 – Cena
Viernes,
14 de noviembre
DÍA 3
06:00 – Yoga al amanecer
07:00 – Salida de la habitación
07:30 – 2,5 horas Sesión en el océano
10:30 – Almuerzo
11:30 – Safari oceánico
15:30 – Almuerzo en el mar
16:30 – Regreso a la orilla
17:00 – Salida hacia Cabo
20:00 – Llegada aproximada
Inversión:
$28,000 MXN por persona
Capacidad máxima: 7 mujeres
Reserva tu lugar con $5,000 MXN
Planes de pago disponibles
Una experiencia única para reconectarte contigo mismo, con la naturaleza y con el océano.
Mientras aprende una disciplina que cambiará su vida.
Por favor, póngase en contacto con nosotros si tiene alguna pregunta.
